Šentjur, 13. 12. 2017 – V mali dvorani Ipavčevega kulturnega centra je za zvočno meditacijo poskrbela Mateja Bobek. Bobekova, ki ji je prometna nesreča spremenila tok življenja, je predstavila sprostitveno tehniko – zvočno kopel. Zvočna kopel pomaga pri umirjanju uma in sproščanju telesa. S pravilno uporabo te glasbe, ki nastane ob udarcu na ročno izdelan gong ali posode, lahko ob meditaciji dosežemo drugo stanje zavesti. Zvočna kopel deluje na vsako celico v telesu. Um pa se prepusti zvoku in ustvarja občutek lebdenja in brezčasja. Ob udarcu na gong pa je zvok, ki nastane, zelo širokega spektra in vsebuje nadtone in vibracije. “Kopel našim celicam pomaga, da se povrnejo na izvorno kodo in se lažje regenerirajo,” je povedala Bobekova. Meditacija pa je, kot kaže, zelo zanimiva, saj je bila mala dvorana IKC že skoraj premajhna za vse obiskovalce, ki bi se v stresnem decembru želeli malo sprostiti. (Jure Godler)
